请您点击Outlook express中的“文件→导出→通讯簿”，选择“文本文件（以逗号分隔）”，如下：在导出通讯簿时注意选择映射关系，导出为csv格式，选择需要的字段，如下：

如果要备份邮件首先需要找到您客户端上目前邮件存在哪里。Outlook express查看方法，选择工具→选项→维护→存储文件夹，即可看到您邮件的存储路径，找到该路径后，将整个文件夹备份即可。注意：请您不要备份单个dbx文件，否则之后您需要时客户端将无法导入。

打开outlook文件，找到工具 → 帐户 → 添加（邮件），输入显示名，点击下一步，输入您的电子邮件全称，点击下一步，输入263企业邮箱的收发服务器名称，点击下一步，输入账户名及密码。点击下一步，点开属性，选择服务器，帐户名必须填全，我的服务器要求身份验证必须打勾，进入高 级选项，在服务器上保留邮件附本必须打勾，否则邮件接收后web页面上邮件将被清空，设置完成，客户端即可正常收发。

接收服务器地址：imap.263.net ssl加密：993发送服务器地址：smtp.263.net ssl加密：465点击左上角文件，选择添加账户，选择手动设置或其他服务器类型(M),点击下一步；选择POP或IMAP电子邮件账户，点击下一步；在用户信息处，输入您的姓名以及电子邮件地址；在服务器信息处，用户类型选择IMAP协议，输入接收邮件和发送邮件服务器地址；在登录信息处，输入邮箱用户名以及密码，注意大小写；点击其他设置，在发送服务器的下方勾选【我的发送服务器（IMAP）要求验证】，点击确定，点击下一步，会显示outlook正在测试您所输入的账户设置，测试成功后，点击关闭，点击完成即